sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Amamentar - Um mundo de vantagens!




O leite materno é o melhor alimento para um bebé, mas os seus benefícios vão muito além do simples saciar de fome, de sede, do desenvolvimento e crescimento.





Benefícios para o bebé:
- É de fácil digestão
- Protege contra alergias, coisa que o leite de vaca, pelo contrário, até pode causar
- Previne infecções respiratórias, urinárias e gastrointestinais, sendo que, quando estas surgem, até é o único alimento tolerado, ajudando também na recuperação.
- Permite que o bebé se adapte melhor a outros alimentos
- Reforça os laços afetivos com a mãe;
- Promove o desenvolvimento mental do bebé
- A longo prazo, ajuda na prevenção da diabetes e de linfomas.
- Por ter anticorpos, o leite materno tem outras utilizações tópicas.


Benefícios para a mãe
- Ajuda a uma recuperação mais rápida do útero no pós-parto
- Reduz as probabilidades de ocorrência de osteoporose, cancro da mama e do ovário
- Ajuda a uma recuperação mais rápida do peso que tinha antes da gravidez
- Amamentar é muito mais prático, pois o leite está sempre pronto a dar ao bebé, à temperatura certa, na quantidade que ele precisar, com os ingredientes ideais.
- A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa


Outras vantagens
- Mais económico, tanto em relação ao leite adaptado, que além de adquirido ainda exige uma panóplia de objectos, como ainda resulta em menos gastos com cuidados médicos.

-Mais ecológico. Não se sujeita à exploração de leite de vaca, não consome CO2 na transformação e transporte, não é preciso libertar os desperdícios no lava-loiça.
- Mais saúde e melhor nutrição são sinónimo de mais bem-estar.

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